Anpil moun di ke kondisyon fizik ka chanje figi yon moun. Paske pifò moun wè yon anpil nan zetwal anvan aparans nan pa gen kapasite, pa sèlman grès, men tou trè lèd, men apre yo fin antre nan jimnastik la, kò yo pa sèlman mens desann, menm figi a te chanje. Èske sa se yon jimnastik oswa yon lifting? Anpil moun panse ke kondisyon fizik ka chanje figi yon moun, kisa ou panse?

Men, otè a kwè ke kondisyon fizik se pa kapab chanje figi yon moun.
Se figi moun kondane soti nan adilt, te tande ke fanm 18 chanje, men chanjman nan figi a, men sèlman anvan ou gen 18 ane fin vye granmoun, figi ou pa pral gen okenn chanjman apre adilt.
Si w pa fè operasyon an plastik, figi w ap rete avè w jiskaske w vin granmoun. Sepandan, se vre ke kondisyon fizik ka amelyore aparans fizik yon moun.
Nou ka gade nan kondisyon fizik nan pèspektiv nan chanjman pèsonèl, tankou: chanjman nan fòm kò, kapasite pèsonèl, chanjman nan misk, cham pèsonèl, osi byen ke amelyorasyon nan enèji pèsonèl, bon jan kalite konplè pèsonèl amelyore nivo nan aparans pèsonèl. Sa yo tout akòz benefis ki genyen nan kondisyon fizik, ki fè nou pi jèn ak enèjik.

Èske egzèsis ka amelyore aparans yon moun? Ou pral konnen apre ou fin li sa yo!
Aspè nan premye, kapasite ka fè kò nou vin pi plis nan liy ak kondisyon yo modèn ayestetik
Fòm ka amelyore fòm orijinal kò nou an, si mens oswa grès ka vin gason nan misk. Moun ki ensiste sou kondisyon fizik yo ka fè adieu ak obezite ak frajil, gen bèl tay, abs, oswa ranch, ak figi S-koub, ak figi sa yo ka pran plis rekonesans nan sosyete a.

Dezyèmman, kondisyon fizik fè misk nou yo pi fò ak pi pwisan
Moun ki gen misk fò, misk pwòp yo fò, fèm ak plen, bay moun yon sans de sekirite. Pa panse ke pran misk pa itil anyen, si ou ka bay mennaj ou yon sans de sekirite, ou ka pote yon valiz 24 pous ak yon sèl men, moun ki bò kote w ap jwenn ou trè atire.

Twazyèmman, kondisyon fizik ka fè lavi ou pi disipline
Poukisa moun ki kenbe kondisyon fizik yo ka bay moun yon sans de oto-disiplin? Paske pifò moun pa kapab disipline tèt yo. Moun ki ka rete nan kondisyon fizik, kontablite pou mwens pase 1%, ou ka bwa nan kapasite ak bati yon kò nan misk, nan adisyon a pwouve ke ou se ase oto-disiplin, men tou, vle di ke ou se pi bon pase lòt moun. Kondisyon ou pou pwòp tèt ou yo tou trè wo, bay moun yon sans de ekselans.

Katriyèmman, kondisyon fizik ka fè ou plis atire
Pandan fòmasyon fizik, amelyorasyon nan misk nou yo, osi byen ke ogmantasyon nan òmòn nou yo, ap fè ou parèt pi atire. Moun ki konfòme yo ak kondisyon fizik yo pral lage emosyon enteryè pent-up yo, moun yo pral vin gen plis konfyans, moun ki gen konfyans vin pi atire, epi yo ka amelyore pwen nivo aparans yo.

Aspè nan senkyèm, ensiste sou kondisyon fizik ka ranfòse pasyans yo ak andirans
Pwosesis fòmasyon ki pèsistan ka ede w soulaje enkyetid epi amelyore pasyans ak andirans nou. An patikilye, pwosesis fòmasyon fòs la raz, men yon fwa ou rete sou li, sante fizik ak mantal ou pral amelyore anpil.

Nou ka wè ke bon jan kalite a konplè nan moun Fitness yo pral konplè amelyore, menm si nivo aparans orijinal la pa wo, men kò a bèl ak bon apre kapasite, osi byen ke pwòp enèji yo plen, cham pèsonèl, moun ap santi ke ou gade trè konfyans ak wo nivo aparans.
Se konsa, rezime: fè egzèsis ka amelyore aparans ou, men li pa chanje aparans ou.