Gym nan se yon plas piblik e gen sèten règ konduit ke nou bezwen konnen. Nou ta dwe yon bon sitwayen epi nou pa devwe lòt moun pa renmen.

Se konsa, ki sa ki kèk nan konpòtman yo ki anmèdan nan jimnastik la?

Konpòtman 1: Kriye ak rele ki entèfere ak kondisyon fizik lòt moun

Nan jimnastik la, gen kèk moun ki rele byen fò yo nan lòd yo motive tèt yo oswa atire atansyon lòt moun, ki pa pral sèlman entèfere ak kondisyon fizik lòt moun, men tou, afekte atmosfè a nan jimnastik la. Jimnastik la se yon kote pou fè egzèsis. Tanpri kenbe vwa ou desann.

Konpòtman 2: Ekipman egzèsis la pa retounen, gaspiye tan lòt moun

Anpil moun pa vle mete yo tounen apre yo fin itilize ekipman an Fitness, ki pral fè lòt moun pa kapab sèvi ak li nan tan, gaspiye tan, espesyalman nan èdtan an prese, ki pral fè moun trè kontan. Li sigjere ke ou dwe mete ekipman an tounen apre chak egzèsis epi yo dwe yon manm kapasite kalite.

Konpòtman 3: Hogging ekipman jimnastik pou yon tan long epi yo pa respekte lòt moun

Gen kèk moun pou pwòp konvenyans yo, yon bon bout tan yo okipe yon ekipman Fitness, pa bay lòt moun opòtinite pou yo sèvi ak, konpòtman sa a se pa sèlman derespektan bay lòt moun, men tou, pa satisfè nòm plas piblik jimnastik la.

Si ou te jis mache nan zòn nan cardio, pare yo kòmanse antrennman cardio ou, sèlman jwenn yon moun ap mache sou tapi an, gade nan telefòn yo, epi refize desann. Se lè sa a ou santi w vrèman mal paske yon lòt moun ap anpeche w travay.

Konpòtman 4: Fè egzèsis pou 10 minit, pran foto pou 1 èdtan, deranje egzèsis lòt moun

Anpil moun pran telefòn mobil yo pou yo pran foto lè yo ap fè egzèsis, ki pa gen okenn pwoblèm nan tèt li, men gen kèk moun ki pran foto pou yon tan long e menm deranje kondisyon fizik lòt moun, ki pa sèlman afekte efè kapasite lòt moun, men tou. afekte anviwònman an trankil nan jimnastik la.

Konpòtman 5: Pa respekte espas fizik lòt moun epi afekte konfò lòt moun

Gen kèk moun ki nan kondisyon fizik, pa respekte espas fizik lòt moun, kontinye ap mache, oswa sèvi ak gwo ekipman kapasite mouvman, konpòtman sa a pral afekte konfò nan lòt moun, men tou, fasil lakòz konfli.

Senk konpòtman ki pi wo yo se konpòtman ki pi anmèdan nan jimnastik la.

Kòm yon manm jimnastik, nou ta dwe respekte lòt moun, kenbe yon anviwònman pwòp ak pwòp, swiv règ yo, epi fè jimnastik la yon kote ki bèl pou fè egzèsis. Mwen espere ke tout moun ka peye atansyon sou pwòp konpòtman yo, epi ansanm kenbe lòd ak anviwònman jimnastik la.